第一阶段：我是谁

目的：“我是谁？”、“我参加西点军事冬令营的目的？”、“我准备以什么样的心态参加？”、“西点军事冬令营与家的区别在哪里？”、“我该怎么做？”。

进程

 单元  

体验点

收益点

日程

阶段

第

一

天

今日视点：夏日炎炎迎新兵

上午

1、学员报到、办理入营手续

2、入住、熟悉营地

1、离开父母的羽翼，学会独立成长

2、学习战士营规营纪，形成军人军队意识

3、养成“纪律严明，高效执行”的军队作风

4、团结友爱，相互帮助的团队观念初步形成，

下午

1、开营仪式—升旗仪式、立“军令状”

2、誓师大会  拓展活动-士兵突击

晚上

1、班务会——定军规、明军纪

2、礼节礼貌训练

第

二

天

今日视点：操场龙拳展英姿 

上午

1、军事晨练

2、军被教学、整内务

3、拓展训练—坦克滚滚

          水果也疯狂

1、“在外看队列，在内看内务”好习惯的初步养成

2、训练坚强刚毅品质，培养不怕苦不怕累的精神

3、使学员自我认识，空杯心态、挑战自我

下午

1、文化课辅导

2、拓展训练——排兵布阵-龙拳

3、拓展训练——跑动全城

晚上

班会主题—空杯心态

第

三

天

今日视点：战场构建藏新兵

上午

1、军事晨练——排兵布阵-龙拳

2、沙盘战术演练

3、战地伪装

1、增强团队荣誉感

2、没有优秀的个人，只有优秀的团队

3、培养学员的目标意识，团队观念

下午

1、文化课辅导

2、反恐精英

3、授星仪式

晚上

1、军歌教学

2、班会主题—积极心态

第二阶段 我在哪里

目的：通过开展拓展活动，让孩子进一步认清自我，明确方向；帮助孩子树立目标；增强孩子的抗压受挫力、心理承受能力；让孩子明白只有优秀的团队，没有优秀的个人！从而让孩子具备赢得别人信任、自律、尊重、荣誉、正直、勇气和热情的优良品质。

第

四

天

今日视点：蛙声阵阵站军岗

上午

1、《陆军国防知识》

2、注意力培训实战课

3、梅花朵朵开

1、提升学员对学习的专注

2、打开思维，培养创新性思维

3、培养学员的自信

下午

1、文化课辅导

2、创意包饺子

晚上

主题班会——讲故事、做演讲

第

五

天

今日视点：烽火硝烟战友情

上午

1、军事晨练

2、军事拓展——斩首行动

3、拓展训练——防化器材教学

1、坚持早起锻炼身体好习惯

2、培养团队精神，提升团队协作能力

3、培养野外生存技能

4、培养孩子兴趣爱好，丰富营地生活

下午

1、文化课辅导

2、 兴趣培养（篮球、舞蹈、棋类、跳绳、毽子）

晚上

1、文工团节目彩排

2、班会主题—目标意识

第

六

天

今日视点：汗流浃背站军姿

上午

1、军事队列会操

2、步兵手语

3、授星仪式

1、增强孩子的责任感，使命感，为荣誉而战

2、学会分享,懂得付出

下午

1、文化课辅导

2、拓展训练——天堂与地狱

晚上

班会主题—团队的重要性

第三阶段 我在干什么

目的：通过前期的训练认清自己，找到自己的不足，找到自己的目标，有梦想，有方向，有成就感。

第

七

天

今日视点：兄弟齐心战酷暑

上午

1、军事晨练

2、拓展训练——达芬奇密码

3、拓展训练——书包防身术

1、送战友，收获战友情，相约下一次再续战友之情

2、收获的日子，最后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。

下午

1、文化课辅导

2、学习《弟子规》

3、手工制作

晚上

主题班会——制定目标

第  八  天

今日视点：杯水传情浇烈阳

上午

1、军事晨练

2、拓展训练——达芬奇密码

3、拓展训练——书包防身术

1、小成功靠自己，大成功靠大家。

2、做事情：找方法，而不找理由

3、增强体质、娱乐身心

下午

1、文化课辅导

2、拓展训练——穿越雷区

3、 军姿架训练

晚上

主题班会——分享

第  九  天

今日视点：蝉声大躁“盲”建房

上午

1、军事晨练

2、参观部队

1、理解支撑对方，就是支撑自己

2、参观部队，“我是一名军人”

3、理解沟通，观察能力，解决问题能力

4、认清自己，总结进取

下午

1、文化课辅导

2、拓展训练——盲人建房

3、授星仪式

晚上

 1、军事励志电影

 2、班会主题—懂得知足

第  十  天

今日视点：自给自足谋自立

上午

1、军事晨练

2、拓展训练——定向寻宝

3、拓展训练——野外生存

1、成就优秀的自我，做一个出采青少年

2、一松一弛才能适应当下，张弛有度才可锻造自己

3、自己动手，丰衣足食，感思一米一粒来之不易

4、学会分享，共同进步

下午

1、文化课辅导

2、拓展训练——穿越沼泽

晚上

 班会小结—自信

第  十 一 天

今日视点：指点江山练精兵

上午

1、军事晨练

2、拓展训练——保驾护航

3、枪械常识

1、让好奇成为探索的动力，让兴趣成为最好的领路人

2、主宰自己的命运，确立积极进取的人生态度

3、珍惜生活，传递正能量

下午

1、文化课辅导

2、拓展训练——楚汉相争

晚上

 1、夜行军

 2、班会主题—团队配合

第  十  二  天

今日视点：为团队荣誉而战

上午

1、军事晨练

2、军事拓展——无声指挥

3、拓展训练——前方打仗，后方支援

1、培养学员听从命令，服从指挥的军人品质

2、不再以自我为中心，而是融入团队，为团队荣誉而战

下午

1、文化课辅导

2、军事拓展——团队掌声

3、情商训练

晚上

1、文工团节目彩排

2、班会主题—沉淀成长

第  十 三  天

今日视点：为团队荣誉而战

上午

1、军事队列会操

2、拓展训练——三军检阅

3、授星仪式

1、巩固军事训练，做最好的自己

2、启发感恩之心，明白爱的真谛，感悟真情、懂得珍惜、知恩图报

3、军营晚会，战友一家亲

下午

1、感恩课程——心灵苦旅

2、写家书

3、《感恩的心》手语版教学

晚上

1、篝火晚会

2、班会主题—感恩意识

第  十 四  天

今日视点：执手相望送战友

上午

1、军事晨练

2、队列考核、龙拳演示

1、送战友，收获战友情，相约下一次再续战友之情

2、收获的日子，最后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。

下午

1、父母课堂

2、战友相互留言

3、结营式（颁发证书纪念）

起床哨

6:00

起床/洗漱

6:00—6:15

军事晨练

6:15--7:30

军事用餐

7:30--8:00

内务整理/内务PK

8:00--8:40

操  课

军事训练

8:40--9:30

拓展训练

9:30--11:00

军事调整

11:00--11:30

军事用餐

11:30--12:00

军事午休

12:15--14:00

内务整理

14:00—14:30

操  课

 文化课辅导

14:30--16:30

拓展训练

16:30--18:00

军事用餐

18:00—18:30

感悟分享

18:30--19:20

生活自理能力训练

19:20—20:10

军事晚点名/班会小结

20:10--21:00

                        就寝/查寝        

                        21:00--6:00

住  宿

军用高低床；军用三件套、柜子、空调、脸盆。。

军事用餐

早餐：鸡蛋、牛奶、馒头、包子、小菜、稀饭；

中餐：两荤两素一汤；

晚餐：两荤两素一汤、水果。。

    保  险

平安保险公司提供的意外保险、基地公众责任险。

学员管理

1、每六名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行；     

2、教官24小时进行站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子、调空调温度，医护人员、应急车辆24小时待命，预防突发事件；

3、营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，训练中不允许家长探望，家长可与辅导员电话联系，了解孩子生活和训练情况，也可定期与孩子进行通话；

4、女学员配备女教官作为辅导员，男女学员分开住宿；

5、分班：a同龄不同期，根据营期进行分班，训练内容也根据营期进行调整；b同期不同龄，根据年龄段分班，训练强度也根据年龄段调整。

学员守则

1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练；

2、学员在辅导员的督促下自己动手洗衣服和整理内务，每天晚上分享心得和写日记；

3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备。

物  品

1、学员自备物品： 两套换洗衣服（内衣、薄外套）、运动鞋两双、一双凉拖鞋、手电筒（普通型手电筒）、面巾纸、带盖水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉、衣架）、雨具（雨伞或雨衣）、防蚊用品、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（暑假作业、笔、本子）、日记本；100～300元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理）；

2、学员禁止携带物品：手机、相机、MP3、MP4、DV、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。

赠  送

1、迷彩服两套、常服一套，帽子一顶；

2、夏令营结业证书、奖状、勋章。

备注：    

    凡有重大疾病者（心脏病、传染病、缺钾史、严重哮喘、癫痫、血压异常、习惯性骨折、肾功能异常、严重皮肤过敏、三个月内做过大手术等）建议不参加，否则后果自行承担。